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1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:40:55.85 ID:uBrC5T4Z0
――里崎さんが現役時代に監督だったバレンタインさんはキャンプも独特だったそうですね。

「まず秋季キャンプがなかったですからね。どうせ休むんだから意味ないと。どうせなら早くオフに入って早く練習を始めればいいんじゃないか、というのがボビー（・バレンタイン監督）の考え。11月いっぱいまで休んで12～2月までキャンプにすればより良い練習ができると。

客観的に見てボビーの方が始動は早いし、合理的ですよね。個人でやりたい人は秋にトレーニングをやってもいいよ、とも言っていたので選手にとっては足りない部分を補足できたので良かったですよ」

――日本だと長時間の練習が美徳とされる傾向はあります。

「一般的にキャンプの全体練習は長い、本当に長い。特に待っている時間。全体練習とは要するに“合わせ”なんですよ。連携を合わせること。自分の出番がなければ待っていなければならない。バッティング練習もそう。

全体で2時間バッティング練習があるとしても、自分ができるのは正味30分程度。全員で一斉に打つわけにはいきませんからね。そうなると、順番待ちしている間に走塁練習やバント練習をするわけですけど……時間合わせでやっているようなもんなんですよ」

――それはなかなか効率が悪いですね。

「はっきり言って無駄です。ボビーの場合は、例えば全体を3つに分けて同時に練習をさせていた。そうすると一気にスタートするから待ち時間が少なくて無駄がないですよね」

2: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:41:10.12 ID:uBrC5T4Z0
――他チームもそうすればいいと思うのですが…。

「そこが日本的な悪い部分ですよ。全部管理したい意識があるんでしょう。長く練習させとけば安心、みたいなものあるし…。効率が悪いんですよ。ボビーは任せるところはコーチに任せていたんですけどね」

――時間以外に気になることは？

「引退してから毎年キャンプは12球団を回るようにしていますが、どこも同じような練習メニューですよね。もちろん内容はチームによって異なりますよ。つまり、弱いチームが強いチームと同じ練習をしていても勝てないというわけなんですよ。

元々強いチームが弱いチームと同じだけの練習量だったらどうなりますか？　メニューが同じなら差は縮まりませんよね」

――そうなると、キャンプ中によく各球団から出てくる「うちはどこよりも長く練習してきた」みたいなコメントは…。

「意味ないっす。どこも長くやっていますから。『地獄のキャンプ』とか言ってただ走らせて選手がしんどい思いをしているのを見て喜んでいる（笑）。そもそも、シーズンが終わって結果が出るわけですけど、優勝以外はそれまでの準備は不正解なんですよ。

つまり、12球団のうち10球団は不正解。成果が出ていない、ということですから。それなのに何十年も同じキャンプの取り組み方。これで強くなるわけない。成果から振り返って、検証しないとダメですよ」
https://www.baseballchannel.jp/npb/32945/

7: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:42:16.43 ID:uBrC5T4Z0
なおダルビッシュも賛同している模様

ダルビッシュ有(Yu Darvish)?認証済みアカウント @faridyu 10月14日
里崎さん、本当にいいなぁ。
自分が監督なら秋季キャンプ自体やらないかも。


25: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:44:54.82 ID:QyMd4x760
>>7
流石になしはなし

37: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:46:32.22 ID:lcFfVfy8r
>>7
天使とダルビッシュの褒め合いっこだいすき

56: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:49:07.24 ID:EOLu56cu0
>>7
ダルビッシュが手放しで人を賞賛するのって珍しいな

449: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 13:24:52.03 ID:sPKCXuBJd
>>7
里崎もダル持ち上げるツイートしとったよな

661: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 13:42:45.42 ID:HhHer98h0
>>7
天使とダルが心を寄せあってるのか

8: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:42:58.80 ID:dojlBRHQd
悪い意味で日本らしい指導方法だと思うよ

10: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:43:10.16 ID:R/vCQwz60
可愛くて有能とか完璧やん

11: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:43:13.27 ID:3EJAvAd80
レギュラーの連中は練習しなくてもいいけど選手の8割は練習しないと上手にならんわな

12: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:43:18.20 ID:oAAvMzt40
ほんまにボビー大好きだよなあ

13: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:43:22.14 ID:juKJ7J4BM
>そもそも、シーズンが終わって結果が出るわけですけど、優勝以外はそれまでの準備は不正解なんですよ。

つまり、12球団のうち10球団は不正解

厳しいのう

34: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:45:56.16 ID:LMbxtpk20
>>13
優勝目指して戦ってるんだから正論じゃん

203: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 13:02:56.07 ID:tV6PZdeL0
>>34
でも2位と6位とじゃ全然違うだろ

68: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:50:35.69 ID:tUaQSWuHd
>>13
これってつまり里崎は一回も正解のキャンプ行ってないってことだよな
シーズン1位は経験してないやろ

122: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:56:47.95 ID:HueSWXZd0
>>13
https://sports.yahoo.co.jp/column/detail/201611210004-spnavi
なお正解のソフトバンク

　声にならない悲鳴が、夕刻の球場のあちこちから上がっていた。

　ロングティーを行っていた若手野手６人が苦悶の表情を浮かべながらグラウンドに倒れ込んだ。なかでも１９歳のスラッガー候補である黒瀬健太は両脚と両脇腹など計６カ所がつり、身動きできずにうめき声を絞り出すことしか出来なかった。

　１０月２９日、秋季キャンプ初日の出来事だ。午前中ラストのランニングメニューが引き金となっていた。１００メートルを１５秒以内に走り切り、すぐに４５秒以内に折り返し戻ってくる。休みなくまたスタートするのを繰り返すこと１０本。これが１セットで、計４セットの“４キロダッシュ”だった。そのダメージが午後の特打に表れたというわけだ。

　３年ぶりに味わった敗者の秋。福岡ソフトバンクは１１月１９日まで、宮崎市で秋季キャンプを張った。Ｖ１０構想を掲げながら３連覇に失敗。しかも一時は１１.５差をつけながら北海道日本ハムに逆転され、ＣＳファイナルでも敗れるという、屈辱にまみれた１年の終わり方だった。

179: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 13:00:51.24 ID:huYiQBSI0
>>122
筋トレ大好き球団やな

205: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 13:02:59.50 ID:Atm549jO0
>>179
ソフトバンクと広島はフレームいっぱいの筋肉を搭載しようとしている選手がいるのがわかる
あれを見ると勝てないチームがグダグダ言ってるのは言い訳やろ

230: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 13:04:58.44 ID:huYiQBSI0
>>205
ソフトバンクはビジターのホテル宿泊の時も
一室をトレーニング室として借りて筋トレやってるからな

251: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 13:06:43.33 ID:Atm549jO0
>>230
広島の選手もビジターホテルの通路とかエレベーターホールで筋トレしてるやで

14: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:43:33.68 ID:ZkJz4vcgd
で、ロッテ強くなりましたかね？

672: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 13:44:00.78 ID:roc1U8xr0
>>14
一時期は強かったよな

15: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:43:48.42 ID:QyMd4x760
これは同意
21世紀なんだから科学取り入れてほしい

23: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:44:48.13 ID:qT9TXyHHd
3年くらいこいつにチーム預けてみてどうなるかみてみたいな

27: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:45:17.96 ID:m7FrgXa80
若手だけで良いかもな
それまで放任やったらダルは潰れとったやろ

28: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:45:29.28 ID:HueSWXZd0
秋季キャンプって実績ない若手メインやからええやろ

29: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:45:38.13 ID:uBrC5T4Z0
ノム「練習はそんなに必要ない」
落合「ヘタっぴは練習するしかうまくならない」

30: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:45:41.07 ID:oAAvMzt40
実際監督やれよって話やな
外様の井口に先取られてるやんけ

40: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:46:47.92 ID:7/mQrWwo0
>>30
サットはフロント入りなら興味あるとか言ってたような
監督業はあまりないんじゃないかな

44: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:47:18.31 ID:wh1RvF3Zp
ボビー信者やけど当時リーグ最高勝率なってない時点で説得力ないわ

58: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:49:10.97 ID:gzYK4emXM
今すぐロッテのチーフになろう

59: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:49:12.04 ID:uBrC5T4Z0
落合理論と
里崎理論

真っ向勝負やで

84: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:53:09.69 ID:pmfEmJGHd
>>59
落合理論はそもそもやる気のない人間向けで
里崎理論は意識が高い人間向けやな

123: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:56:50.05 ID:Z9kBlHYtp
>>84
里崎は打てるキャッチャー使え(但し一軍レベルの守備は必須)論然り、
そもそも前提としてるレベルが結構高い気がするわ

61: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:49:31.22 ID:b8E4+gBTM
シーズン通して戦ったことのない若手には大事やろ
レギュラーは休んでええ

63: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:49:52.94 ID:QyMd4x760
練習は必要やろ地獄の練習はいらんけど

66: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:50:18.71 ID:uXbkZopqp
地獄のキャンプって巨人が好きそうなイメージ

75: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:51:32.18 ID:AIt56gCBd
>>66
中畑デニーがキャンプのたびに言うてたやん
『死んでもらう！』とか

99: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:54:43.03 ID:zLWnlfxN0
>>66
菅野「シーズン中は大体みんな同じような練習になる。差がつくとしたら家での生活でしょう」

独学で睡眠学を研究。副交感神経を高めて眠りの質を良くするため、自宅で交代浴を徹底する。
温かいお湯の浴槽の横にミニプールを膨らませて２キロの氷を５、６袋入れて冷やす。
１０分、５分、１０分、５分と温冷を繰り返し「体温が下がってから寝るといい」と水風呂で終わる。
寝る姿勢もこだわる。横向きが疲労回復に良いと学び、右肩に負担がかからないよう必ず左側が下。
「首を寝違えないように」と絶対にうつぶせでは寝ない。物音が気になって眠れなくならないように、テレビをつけてオフタイマーを３０分に設定して目を閉じる。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170921-00000067-sph-base

71: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:51:03.37 ID:bDAvgU2Mr
昔の広島が最高の例だわ
最近でも緒方がスパルタ辞めて優しくなってから二連覇だからな

81: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:52:56.83 ID:g0Cw/tRza
確かに秋季キャンプって何のためにあるんやろな…

83: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:53:06.70 ID:bdRTXFzo0
秋季キャンプは課題を見つけるためのもんであって
自主トレ期間でその課題に取り組むもんなんちゃうんか？

88: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:53:35.75 ID:tUaQSWuHd
秋季キャンプってそもそも主力はいかんやん

97: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:54:20.11 ID:AIt56gCBd
上原が
『日本は練習のための練習ばかりしてる』って言ってたよな

100: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:54:48.47 ID:3EJAvAd80
>>97
それは指導者が無能なんやで

110: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:55:50.00 ID:eXAMOIc3d
>>100
ちなみに
上原「斎藤さんとの練習は別いくらでもやりたい」

108: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:55:27.52 ID:tUaQSWuHd
>>97
こいつとダルは基本的に日本の悪口しか言わんやろ

105: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:55:13.14 ID:72NA71T30
ロッテがここ半世紀で1度くらいシーズン勝率トップになってれば説得力あったのに

107: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:55:21.70 ID:2sjyqoHDd
シーズンが終わって疲れてんのに秋季キャンプをやるのは謎やな

112: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:55:58.35 ID:RbgHuQvi0
子供のころからみんなで練習するクセみたいのがついてるから
いきなり放任主義で練習させても上手くいかんのだろうな

113: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:56:15.22 ID:J3DYJ7c6p
秋キャンプはコンバートやスイング改造のためやろ
自主トレ期間で自分で出来るように

115: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:56:17.95 ID:1j4sgPaA0
もっと選手の自主性に任せたらええんねん
球団側も練習内容で大成するかわかるやろうし

118: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2017/10/16(月) 12:56:23.23 ID:7lQl2nYsF
井口監督もほぼ同じこと言ってるから、ロッテがどうなるか楽しみやなあ



2000: 管理人ひとこと 2017/10/16(月) 12:40:55.85
色々意見あるけどやっぱ実績残してる人が言うのってやっぱ説得力はあるな
まぁ問題は指導者側になってそれが成功するかどうかやけど…

引用元: http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1508125255/


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